ほっかほっか亭のメニューとカロリー http://hokahokatei.xsblo.net/ ほっかほっか亭のメニューとカロリーの紹介 ja Copyright 2008 Mon, 21 Jan 2008 01:02:32 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/?v=3.2-ja-2 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss うなぎ弁当ダブル！ ほっかほっか亭の中で最も高いお弁当は、うなぎ弁当です。しかし一般的にも高級とされているうなぎの更に上のお弁当がほっかほっか亭には存在します。それが「うなぎ弁当ダブル」です！

ほっかほっか亭で販売されているうなぎ弁当は、750円ですがそのうなぎが２枚入っているというかなりボリュームのあるお弁当です。価格は1150円とほっかほっか亭で一番高いメニューになっています。カロリーは1015kcalとこれまた一番高いメニューになっています。

ほっかほっか亭のうなぎ弁当に使われるうなぎは、ほっかほっか亭の指定養殖場で厳しい管理の中で育てられたうなぎを使用されているので、安全性はもちろんのこと、食感といい風味といい、とてもお弁当として出されるうなぎとは思えないおいしさになっています。

一度は奮発してほっかほっか亭のうなぎ弁当、是非食してみてください♪

またまたはじまりました！ほっかほっか亭　冬のスタンプラリー

ほっかほっか亭で配布されているスタンプカードのキャンペーンが、またまた始まりました。当サイトではこのスタンプカードの使用を激推奨しています♪

ほっかほっか亭うなぎ弁当 ほっかほっか亭スタンプカード
]]> http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_28.html http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_28.html ほっかほっか亭のメニュー Mon, 21 Jan 2008 01:02:32 +0900 ほっかほっか亭そぼろ弁当 塩焼き鳥と、卵とそぼろがボリュームいっぱいにつまったほっかほっか亭のそぼろ弁当です。塩焼き鳥が、のっているお弁当はほっかほっか亭では、高菜弁当が有名ですが、そぼろ弁当は高菜弁当と同じ量でおかずが違う弁当といったところですね。 ほっかほっか亭のそぼろ弁当の気になるお味の方は、そぼろは甘味があり、卵は非常に柔らかくとても食感がいいのが特徴です。もともとそぼろ弁当というのは、お子様に人気のメニューでカロリーも低くOLの方なんかにもとても人気です。誰でも食べれる味で、すべての食材が柔らかいのでご年配の方にも人気がありました。 私は正直いうと、揚げ物やフライのような脂っこい物が１つ入っていないと物足りないと感じる方なのですが、このほっかほっか亭のそぼろ弁当は、「フライ物弁当に飽きた時」によく食べます。やっぱり毎日手作り弁当とはいえ、カロリーや栄養バランスを考えるとフライ物ばかり食べているとどうしても、体に良くありません。毎日揚げ物を食べていると、ちょっとしつこいと思ったりしますがそういった時に、このそぼろ弁当を食べています。ほっかほっか亭のフライ物は、油もいいものを使用されているので体に良いのですが、やはりたまにはこういった脂っこくないものもいいですね。ちなみにほっかほっか亭高菜弁当も、かなりあっさりしているお弁当です。脂っこいものばかりはいやだという方是非、ほっかほっか亭のそぼろ弁当と高菜弁当を食べてみてください。おいしいです♪ http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_29.html http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_29.html ほっかほっか亭のメニュー Tue, 24 Apr 2007 10:44:08 +0900 使わないと損なほっかほっか亭のスタンプカード スタンプカード]]> http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_27.html http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_27.html ほっかほっか亭のメニュー Tue, 06 Mar 2007 22:45:17 +0900 ほっかほっか亭牛すき丼 ■クリックで拡大できます ]]> http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_25.html http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_25.html ほっかほっか亭のメニュー Mon, 22 Jan 2007 10:13:50 +0900 ほっかほっか亭特製チャーハン ■クリックで拡大できます]]> http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_24.html http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_24.html ほっかほっか亭のメニュー Mon, 22 Jan 2007 10:09:34 +0900 何故にほっかほっか亭なのか！？ 管理人がほっかほっか亭をみなさんに薦める理由は、「体に良い食事を」ということです。主婦の方や自炊を毎日している人なら分かると思いますが、外食や外で購入する完成された食事（例えばコンビニ弁当）は商品の売り上げや客足をどうしても考えなければならないので、味付けが濃くカロリーも高めで体にいいとは言い切れないものがほとんどなのです。

カロリーが高めだけならいいのですが、一番気にするべきは大量生産されている食品などに含まれる食品添加物です。食品添加物というのは、着色料であったり保存料であったり本来の食品が持つ成分ではない、添加して長持ちさせたり見栄えをよくしたりするためのものです。この食品添加物が何よりも体にとってはよくないのです。

管理人が昔、某コンビニの弁当を購入して食べるのを忘れて放置してしまったことがあるのですが、数日経っていても全く食材の変化が無く、いたって購入したての弁当という感じでした。賞味期限を見るまで「この弁当は危険」だなんて誰も気づかないくらいです。

だから、作りたてで保存料・添加物を使用していないほっかほっか亭などの手作り弁当を食べるようにして欲しいのです。体にとって良い食事とは「新鮮」「天然」であるといえるのでほかほか弁当などはまさに自然に作られた弁当という感じです。

できるだけ、保存料や膨張剤をつかった弁当は継続して食べないようにしましょう。

（ちなみにほか弁というのは、もちがよくありません。作ってもらった（購入した）日に必ず食べなければなりません。保存料などを使用していないから仕方ないことですが、逆にこういったことが安心であることを証明していますね)

食品添加物の一覧
用途 名称 添加物 例
食品の見た目・外観を良く
する為に使用される添加物 		着色料
発色剤
合成着色料
 亜硝酸ナトリウム
赤色（青色・黄色・緑色）
＊＊号などの着色料
食品の香りや臭いを良く
する為に使用される添加物 		着香料
 イソチオシアン酸アリル
味を良くする為に
使用される添加物 		酸味料
甘味料
調味料
合成甘味料
 サッカリン（食用油脂などに用いられる）
アスパルテーム
食品のもちを良くする為に
使用される添加物 		保存料
酸化防止剤
防カビ剤
防腐剤
合成保存料
 ソルビン酸
チアベンダゾール（ＴＢＺ）
ブチルヒドロキシアニソール
※これらの食品添加物は発がん性の疑いがあるものや、長期にわたって摂取し続けると体に何らかの影響を及ぼす疑いのあるものです。 またこの他にも”食品添加物”は多数存在します。できる限り、食品の原材料名欄はチェックして自分で自分の身を守りましょう。 →例えば、着色料が使用されている食品の場合、合成着色料より、天然着色料を選択するようにしましょう。 　更に着色料自体を使用していなければ、その商品を選択しましょう。
]]> http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_23.html http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_23.html ほっかほっか亭のメニュー Fri, 19 Jan 2007 02:45:14 +0900 ほっかほっか亭の鶏マヨ丼 ほっかほっか亭の中でも特に私がオススメしたいのが鶏マヨ丼です。鶏マヨ丼は、ほっかほっか亭のからあげ弁当に使われているから上げを細かく切って、ご飯の上に盛り付け、刻み卵と専用のタレ、ネギを添えたなんとも不思議なメニューです。 食べるときはブラックペッパーとマヨネーズが付いていますのでこれらをかけて食べるのですが、これまたなんとも不思議な味で他では味わったことの無い味でした。唐揚とマヨネーズの組み合わせ自体が少ないので、ほっかほっか亭の完全オリジナルメニューではないでしょうか？ どちらかというと年配の方よりも若い日と向けな味付けで、購入する方も若い男性から女性が圧倒的に多いようです。子供にも人気があります。一度食べてみてください。他では味わえない味というのがよく分かると思います。 http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_22.html http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_22.html ほっかほっか亭のメニュー Sun, 14 Jan 2007 19:26:58 +0900 ほっかほっか亭の唐揚スペシャル ほっかほっか亭の唐揚スペシャル弁当は、揚げたての唐揚とエビフライとコロッケがセットになった豪華スペシャルメニューです。 他のほっかほっか亭のスペシャル弁当の中でも特に人気で若い女性から年配の方まで幅広い人気を誇っています。人気の秘密は、やっぱり揚げたての唐揚をほっかほっか亭特性のゆずしょうゆで頂くという、聞いただけでもよだれが出てしまいそうな組み合わせにあると思います。ほっかほっか亭の弁当に付属するゆずしょうゆなどの調味料はすべて独自で研究し開発された調味料で、ゆずしょうゆは中でも人気の調味料であると言えます。 そのゆずしょうゆを揚げたてのほっかほっか亭の唐揚にかけて食べるとほほが落ちそうな、状態になって食がすすみます。またほっかほっか亭の唐揚スペシャルは唐揚以外にもエビフライをタルタルソースで頂いたり、コロッケをソースをかけて頂いたりと、おいしい要素が何個もつまった豪華メニューといえます。更にきちんとサラダなどもセットになっているので栄養面でもバランスよく摂取できるメニューといえます。 もちろんほっかほっか亭の幕の内弁当などに比べると若干カロリーが固めですが、それでも若い人や体が大きい人にとってはすごくスタミナの付く組み合わせといえるので是非、一度ご賞味ください。もし野菜がもう少し欲しいといった場合は、ほっかほっか亭で販売されているサラダメニューをセットで購入するといった方法もあるので、状況によってチョイスするといいですね。 ]]> http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_6.html http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_6.html ほっかほっか亭のメニュー Thu, 28 Dec 2006 00:52:05 +0900 ほっかほっか亭の幕の内弁当 ほっかほっか亭のスペシャル弁当ですが）そして、何より特徴的なのが、ほっかほっか亭の幕の内弁当はシャケがプラスできるというところです。正確にはシャケ入り幕の内弁当になるのですが、これのシャケがあることによってお弁当がかなり豪華に見えます。食べていても「こんなにおかずが！」と思いながら食べれるわけですね。 価格も通常の幕の内弁当に比べて９０円アップという少しの負担だけなので、幕の内弁当ではちょっと物足りないという方は是非ほっかほっか亭のシャケ入り幕の内弁当を頼んでみてください。ちなみにですね、私が一番良く食べるのがシャケ入り幕の内弁当です。ほっかほっか亭のスペシャル弁当に飽きたときなんかはよく、幕の内弁当を食べます。そしたら次はまた「スペシャル弁当が食べたくなる」んですね(^-^;　ある意味良循環？ ■幕の内弁当（画像はシャケ入り幕の内弁当です）　お絞りがついています。 ]]> http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_14.html http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_14.html ほっかほっか亭のメニュー Wed, 27 Dec 2006 04:00:29 +0900 ほっかほっか亭のハンバーグスペシャル ほっかほっか亭の唐揚もエビフライもハンバーグも食べたい！」という欲張りな人には、このお弁当しかありませんね(^-^)　 お子様のいらっしゃるご家庭なら、ハンバーグを子供に半分個して、もう1つ弁当を頼んで一緒に楽しく食べるのもいいかもしれません。（結構ボリュームありますので）ちなみに、ほっかほっか亭のスペシャル弁当の中では、５８０円という標準的な価格なので、これも魅力の1つですね。ハンバーグスペシャルおかずの場合は、４５０円と更にお得なので白ご飯は家で作ってお弁当だけは買って帰るという、賢いほっかほっか亭の利用方法もいいかもしれません。お弁当の白ご飯って意外と量が多いので、若い女性の人も自分でお米をたいて、仕事帰りにほっかほっか亭でおかずのみを買って帰るという人は結構いるみたいです。是非やってみてくださいね。]]> http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_13.html http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_13.html ほっかほっか亭のメニュー Thu, 21 Dec 2006 04:00:13 +0900 ほっかほっか亭のロースかつスペシャル ほっかほっか亭のロースかつスペシャルは、揚げたての大きな大きなロースかつがメインになっているスペシャル弁当です。ロースかつスペシャルにはレモンも付属していて、普通のとんかつのようにレモン汁をかけてソースをかけておいしくいただけます。 ほっかほっか亭のスペシャルメニューの中では、牛焼肉スペシャル弁当に続く代表メニューになっていて大学生からサラリーマンの方までこの弁当を購入する人は後を絶ちません。そもそもほっかほっか亭のロースかつスペシャル弁当のロースかつは、これまたほっかほっか亭独自のロースかつを使用しているので誰でもおいしく馴染みの味が楽しめるお弁当といえるのです。ちなみに私がほっかほっか亭のロースかつスペシャルを食べた感想ですが、やはりボリューム満点でいて飽きのこないおいしさだということです。 唐揚やウインナー、エビフライといったスペシャル特有のお得要素ももちろん付いていますので、ロースかつのボリュームプラスαの満足感がありました。ほっかほっか亭のロースかつスペシャルは、もう少しロースかつを小さくしてもいいですよ！と思うくらいボリュームがあるので、小食な方はちょっと注意が必要ですね。 サイドメニューにサラダや、即席うどんなんかを付けてしまうと、欲張りすぎておなかがいっぱいになると思います。それだけほっかほっか亭の弁当は満足できるくらいのボリュームがある弁当ばかりだということでうれしい事なのですが(^-^;]]> http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_11.html http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_11.html ほっかほっか亭のメニュー Sat, 16 Dec 2006 00:56:24 +0900 ほっかほっか亭の五目御膳 ほっかほっか亭のチャーハンにライスを入れ替えることも可能なので色々合せてみるのもいいかもしれません。話がそれましたが、ほっかほっか亭の五目御膳は、メニュー以外にもトレイ（容器）が通常の弁当のトレイではなくて五目御膳特性のトレイになっています。 更におしぼりも付属しているという、数あるほっかほっか亭のメニューの中でもちょっとセレブなお弁当になっています。しかしほっかほっか亭の五目御膳は、あっさりした煮物などがが多く和風の弁当になっている為、脂っこいものを食べたいと思っているときは、ちょっと物足りないかもしれません。 主に３０代から年配の方に人気の有るメニューだといえます。若い人（特に子供）にはやっぱりハンバーグや唐揚、焼肉といったがっつり食べるようなお弁当が人気ですね。そういう私も、まだまだほっかほっか亭のスペシャル弁当派です(^-^)]]> http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_12.html http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_12.html ほっかほっか亭のメニュー Fri, 15 Dec 2006 03:59:42 +0900 ほっかほっか亭のシャケスペシャル ほっかほっか亭のシャケスペシャル弁当は、シャケ入り幕の内弁当にも使用されている大きな焼シャケと、唐揚、ちくわ、ウインナー、カマボコ、コロッケ、卵焼きがセットになったのりスペシャル弁当に似た弁当です。似ているといってもほっかほっか亭のシャケスペシャル弁当は大きなシャケがごはんの上にドドーンとのっていて、横に昆布ものっているので見てすぐシャケスペシャル弁当だと分かる弁当です。 味の方もとても満足のいく味で、サラダもセットになっていて栄養バランスも満点です。とくにほっかほっか亭のシャケも独自の食品素材になっているので味の方も普通のシャケよりおいしいシャケなんじゃないでしょうか？私はシャケはほっかほっか亭のシャケが一番おいしいと思っています。 そしてほっかほっか亭のスペシャル弁当の特典である唐揚も、もちろん付いていますので、沢山食べたい人やスタミナを付けたい人にばっちりな弁当であるといえます。このほっかほっか亭のシャケスペシャル弁当も若い人からお年寄りの方まで幅広い層にファンがいる弁当で、私もファンの一人です（＾−＾） シャケが入っているほっかほっか亭のスペシャル弁当はシャケスペシャル弁当だけなので、焼き魚が好きな方で、唐揚も、コロッケもちくわも・・・という欲張りな方には特にオススメの弁当です。このシャケスペシャル弁当1つで結構おなかも膨れるので、サイドメニューを買って食べれなくなるのだけには十分注意してください(^-^;]]> http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_10.html http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_10.html ほっかほっか亭のメニュー Fri, 15 Dec 2006 00:56:12 +0900 ほっかほっか亭ののりスペシャル ほっかほっか亭ののりスペシャル弁当は、唐揚とちくわ、白身フライ、ウインナー、カマボコ、卵焼き、牛肉ごぼうなど様々なメニューがセットになった豪華スペシャル弁当です。のりスペシャルの、のりに関してはご飯の上に大きな一枚ののりがのっていて、見た感じも「のり」といった感じのほっかほっか亭の定番メニューです。栄養面では、とても豊富な栄養素が取れる弁当といえ、ほっかほっか亭の中でも主に年配の人や食生活が偏りがちな人に購入していく人が多い弁当といえます。 ほっかほっか亭のスペシャル弁当はどれもカロリーが高いので、栄養をバランスよくとるためにサラダなどをセットで買う場合が多いですが、のりスペシャル弁当なら栄養バランスが良いのでそれほど神経質にならなくてもいいかもしれませんね。もちろんより良い栄養バランスを求めるなら、サラダは必須なので一緒に買うといいでしょう。私はまだ若いので、ほっかほっか亭ののりスペシャル弁当だけで十分ですが。ちなみにほっかほっか亭の弁当はライスの入れ替えというものが可能です。 例えば、牛焼肉スペシャルの白ご飯をチャーハンにチェンジしたりということが可能なわけです。ほっかほっか亭のチラシを見るとのりスペシャルもライス入れ替えが可能と書いているのですが、もしのりスペシャル弁当のライスをチャーハンにしたらのりは無くなってしまうのでしょうか？それともチャーハンにしても上にのりがのっているのでしょうか？ちょっと疑問です(^-^;]]> http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_9.html http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_9.html ほっかほっか亭のメニュー Thu, 14 Dec 2006 00:55:55 +0900 ほっかほっか亭のチキン南蛮スペシャル ほっかほっか亭のチキン南蛮スペシャル弁当は、良質なチキンを使用したアツアツの南蛮弁当です。チキン南蛮の他に牛焼肉スペシャルや唐揚スペシャル同様に、エビフライと唐揚がセットになっています。チキン南蛮は私がかつて、ほっかほっか亭で働いていた頃は、フライ時間が１：３０程度のチキン素材だったのですが、今はリニューアルしたチキン南蛮になっているので詳細な時間はわかりません。 しかし味はリニューアルしていっそうおいしくなったといえます。中でもタルタルソースがほっかほっか亭専用のものなのでその相性が良く企業努力というものが弁当にも現れているといえます。チキン南蛮スペシャル弁当もほっかほっか亭の中で特に人気のメニューでこれも、老若男女とわず、買っていく人に層というものがありません。しかもこのチキン南蛮スペシャル弁当は、ほっかほっか亭の定番メニューとなっているので味の方も保証つきという感じなのです^^ 　私は６人家族なのですが母親が夕食をほっかほっか亭の弁当にする場合は、このチキン南蛮スペシャル弁当を必ず１つは買って帰ります。人気があるから家族の誰か一人は必ず食べたいという人がいるからという理由だそうです。まあ正直私がその「誰か一人」になっちゃってるんですけどね(^-^;ほっかほっか亭の他のスペシャル弁当同様に、一度は食べておきたい弁当といえます。]]> http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_8.html http://hokahokatei.xsblo.net/cat111/post_8.html ほっかほっか亭のメニュー Wed, 13 Dec 2006 00:54:15 +0900